Clases de danza / Gabriela Prado
Danza contemporanea
Encontrar una manera saludable de entrenar habilidades físicas. Trabajando conceptos de: fluidez, alineamiento dinámico, eficiencia corporal, fuerza y flexibilidad. Explorando la relación dinámica entre el tiempo, el esfuerzo y el desarrollo de un movimiento eficiente. Hacer menos, para poder hacer más con menos.

Involucrando la respiración, la velocidad y la liberación de energía, activando la relación del centro con las extremidades.

Abrir espacios entre las articulaciones, para ampliar las posibilidades de acción, haciendo un uso consciente y eficaz de la fuerza de gravedad y su contrafuerza, para blandamente danzar. Revisando la noción de peso y eje central: caídas y recuperaciones.
Lunes de 18:30 a 20:00 hs.
Miércoles de 18:30 a 20:00 hs.